パワープレートのご紹介♪
今日は、あの有名女優さんが指導資格を取られたことで話台になっている、
わずか15分でジムトレーニング1時間の効果があると
いわれているマシンのご紹介です♪
(有名女優さんのご紹介は最後に♪)
短時間で、アップ、トレーニング、リカバリーを
効率よく行える3次元振動加速度マシン!!!
「パワープレート!!」をご存じでしょうか?
ダイエット・筋トレはもちろん、老化予防・お肌のハリつやUPなど
嬉しい効果がたくさん♪
当院でも体験できますので、ご興味のある方は、
お声かけ下さいね☆
エンビロンアクティブエイジングセミナー 2016年11月20日開催
お申し込み受付中です♪
詳しくは、セミナー案内ページご覧下さいね!!
セミナー会場でもパワープレートご体験いただけます。
インストラクターも来られますので、ぜひお越し下さい★
※このブログでご紹介しているエンビロンセミナーは2016年11月に開催したものです。
ご好評いただいた2016年セミナーは終了しております。(2017.3.28)
(石原さとみさん公式ブログより)