今年のバレンタインは、大人数で分け合って食べる巨大チョコの「絆（きずな）チョコ」や「（気分を盛り上げる）アゲチョコ」が流行だとか。皆で盛り上がろう！ということのようです。
でもチョコレートは、カカオマスに砂糖やココアバター、粉乳を混ぜてできたもの。脂肪分がかなり多く、アレルギー症状にとってはよくない食品のひとつです。そろそろ花粉が本格的に飛びそうな時期です。絆を深めるのはいいですが、チョコの食べすぎには、どうぞお気をつけください。