こんにちは♪

猛暑が続いていますね、みなさん、脱水に気を付けてください！

そして紫外線は免疫力を低下させて体調が崩れやすくなります。

水分をコマメに摂取する、紫外線対策をして、この猛暑を乗り越えていきましょう♪

夏には花火や海、川、かき氷など楽しいこともたくさんあるので楽しんでください♪♪