皆さんこんにちは(^o^)／~~

花粉の多い季節に
なってきましたが、皆さん
いかがお過ごしでしょうか？

私は、花粉がひどく毎朝
涙をながしながら起きます。笑

私の最近のブームは
エンビロンから出ている
パワープレートです！！

人気のパワープレートから

ホームケア用の物が少し前に
発売されました(*^^*)

三次元に振動し、筋肉を刺激してくれるので、
短時間で効率よくエクササイズが出来る機械になっています！

私は毎日10分ほど
のっています！★★

10分乗るだけで少し


汗ばんできます！！！

皆さんのお家にも
いかがでしょうか？♪

キャロラインポテコ