予防のためには原因を知ることが大切です。もしアレルギー症状、例えば、目のかゆみやむくみ唇の腫れ、くしゃみや息苦しさ、血圧低下やめまい、じんましんや下痢、腹痛を起こしたら、以下の物を食べたり触れたりしてないか注意が必要です。

もし思い当たることがあれば検査をしておくことが必要です。卵、ミルク乳製品、ピーナッツ、小麦粉、いくら、そば、えび、天然ゴム、ハムスター、蜂など色々なものでアナフィラキシーは引き起こされますが、上記のものが頻度が高いようです。